“我又双叒叕回来了。”
再一次的睁开眼睛，杨云滇发现自己果然又回来了，这次还不错，是躺在自己床上的，没在别的什么不知名的地方。
看了看外面的天色，还黑黝黝的，天都没亮，不过冬天就是这样，天亮的早，冷一点也正常。
看了看枕边的手机，现在已经是凌晨四点半了，在另一个时空，这只是后半夜，但是在这个时空现在其实也不早了。
“唉，还是那么的混乱，可是快下不了脚，整个屋子都被自己带来的杂物堆放着。”
打开了电灯，房间里顿时明亮了起来，看着乱糟糟的房间，杨云滇叹了口气。
“得了，该整理整理了，要不然下脚的地方都没有了。”
杨云滇自嘲了一声，起了床，打开了右边的房间，开始将自己带来的物品都一一搬到隔壁的房间。
这东西看着不多，清理起来可真是不简单，足足忙活了一个多小时，杨云滇这才将自己的房间清理干净。
除了冰箱等少数东西之外，其他的东西都被他搬到了隔壁的房间锁了起来，用还是密码锁，除了他之外，也没人能打开。
搬了好长时间，出了一身热汗，杨云滇这才回房打开了小太阳烤火器，然后又原地活动了一下，方才坐下烤火。
杨云滇是知道的，剧烈运动时，全身毛细血管扩张，新陈代谢和血液循环加快，血流量增多，体温升高，并且大量出汗，体温上升。
这个时候尤其不能用冷水洗漱，不然体温就会迅速下降，张开的汗毛口骤闭、血管收缩，血液循环受阻，就会加重心脏负担，肌肉也会因血液突然减少而发生抽筋。
同时，身体受到冷水的突然刺激，还可以引起生理机能紊乱，导致神经系统功能失调，抗病力下降，引起感冒和其它疾病。
就是用热水也不行，这样突然刺激身体，就会进一步增加肌肉和皮肤内的血液流量，导致心脏与大脑供血不足，出现头晕眼花，心慌恶心以致昏厥跌倒等症状。
杨云滇别的不懂，可是作为一个曾经跑了好多年省急救中心的跑口记者，他还是有一定的医疗常识和保健知识。
休息了半个多小时，杨云滇这才从热水瓶里面倒了些热水，出去井口边洗漱了一番。
听到外面有了动静，杨云滇便拿了个灯笼，然后朝着前院走去。
“可真别说，按照公子教的这个方法做出来的面点就是好吃，尤其是这个破酥包，真是一绝。”
“是啊，我还从来没有吃过这么好吃的包子呢。”
“你说公子这脑瓜子里都有什么啊？又能读书，还能想出这么多稀奇古怪的美食。”
“是啊，平时也不见公子如何读书，他是怎么十六岁就能高中秀才啊？”
“哈哈，背后说人可不好哦，你们说的我可都知道了。”
杨云滇笑嘻嘻的出现在
请收藏：https://m.bqg62.com
（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）