是说两周时间，大概能有十天左右的间歇期。”
“这些间歇期，我们还要除开比赛日的前一天，那种日子一般叫准备日，用来训练肯定是不合适的，这会影响到你的状态。”
“这样算下来，我们两周可能正好能挤出一周的时间进行训练。”
在他说着的时候，克洛泽也将目光投了过来，似乎同样是非常好奇，这些东西也是他现在所欠缺的，他也想跟着陈宇风练练。
“强度方面我不好做赘述，因为每个人起步都不一样，在我刚开始训练的时候，坎特与冈绮慎司的起步就要比我高很多，我根本无法跟他们相比较。”
“但有一点你可以找准，那就是你百分百的极限。”
陈宇风的目光朝着这些年轻小将们的脸上望去，带上了微笑：“练到自己动不了，就是你们所需要的强度。”
“这一年间，我一直都是这么过来的，这是我取得这些成功的关键。”
“你们都是非常闪耀的新星，在这个年纪便已经可以站在一线队位置，如果你们愿意做到跟我一样，你们一定可以早日打上首发，甚至成为顶尖巨星。”
这些人与他不一样，他需要恶魔契约，但他们明显是不需要的。
他们本身具有极高的天赋，是才华横溢的那种球员。
“我明白了，我一定努力训练，还希望队长能够督促我。”厄德高的眼神中有了些坚定，像是已经做好决定了。
“我也是。”奇尔韦尔同样是点点头，看来非常向往陈宇风所说的顶尖巨星水准。
阿什拉夫与马奎尔虽然没说什么，不过看表情肯定是已经做好准备了。
四大年轻小妖，都已经打算跟着大哥陈宇风进行特训，争取早日站在英超联赛的赛场！
他们一定会倾其所有的付出，争取做到最好！
有句古话叫，朽木不可雕也。
但反过来，对于这些本就将走向成功的球员来说，也是不用多说的。
你只需要适当的点拨以及以身作则，他们就会知道自己该干什么。
“我也要加入四个年轻人的行列了，队长。”
克洛泽此时也是笑着，一只手搭在了陈宇风的肩膀上。
对于他来说，可能更多的就是恢复状态了。
社区盾杯那场他没有上场，可能就是教练组觉得他身体水准还不达标。
这也让克洛泽真正有了些动力，他是真的想跟这支蓝狐的球员们一起踢球的，来到这里后，这里的氛围与凝聚力已经感化了他。
“大家一起加油。”
陈宇风鼓励一句，然后露出几抹苦笑，“不过我最希望的是，即使没有观众，也没有人在身后督促，你们依旧可以付出自己的全部。”
“因为我就是这么过来的，我清楚在日复一日的疲惫中，你需要多大的毅力与勇气，来跟自己的身体做对抗。”
“如果你的灵魂真的战胜了身体
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